Leistungsdiagnostik am zweiten Trainingstag
Geschrieben von: TH   
Montag, 21. Juni 2010
Leistungsdiagnostik am zweiten Tag Am zweiten Trainingstag der Rot-Blauen stand die vom WSV-Kooperationspartner an der Bergischen Universität, dem FLT (Forschungszentrum für Leistungsdiagnostik und Trainingsberatung), durchgeführte Leistungsdiagnostik auf dem Programm. In mehreren Gruppen absolvierten die Rot-Blauen auf dem Sportplatz Oberbergische Straße ihr Tagespensum.
Neben dem Feldstufentest (Laktattest) standen zudem die sogenannten "Shuttle-Runs" an. In wenigen Tagen sind die Testergebnisse ausgewertet und geben WSV-Trainer Michael Dämgen wichtige Informationen in Bezug auf die körperliche Verfassung jedes einzelnen Spielers. Anbei einige Impressionen vom heutigen Tage.